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儿童情商教育刻不容缓www.0805.com,18岁孩子的成长

来源:http://www.sswank.com 作者:www.0805.com 时间:2019-09-24 09:08

在社会竞争日益激烈的今天,面对繁重的学习任务,为什么有些孩子能轻松应对,而有些孩子则做不到呢?是什么原因造成上述差异呢?究其根本只有一个,就是看这个孩子是否具备比别人强的学习能力。学习能力包括两个方面,一个是学习动机;另一个是学习方法。

原标题:52日谈第一季第5日丨0-18岁孩子的成长规律(二)

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专家认为,提高孩子的学习能力,需要把握住以下四个关键点,即目标管理、时间管理、情绪管理和自信心管理。

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养生之道网导读:你是重视情商or智商呢?虽然许多父母是第一次做爸爸妈妈,但是为了孩子的健康成长,还是要搞清楚IQ、EQ和DQ分别代表什么意思?下面小编为你介绍重视情商or智商。

中国历来被认为是世界上智商很高的民族,就连老百姓在夸奖孩子的时候,也说“这孩子很聪明”,在批评孩子的时候,则说“这孩子智商低,笨”!尤其是在应试教育体制的鼓励下,智商“投资”大行其道,学龄前钢琴、舞蹈、绘画,连着串的考级,学龄期奥数奥语奥英一个接着一个,成了中国儿童日常生活和学习的主旋律。虽然成功=80%情商+20%智商已被科学和实践证实,但情商教育在中国大多数父母的眼里,还是一个新鲜词,很多父母甚至不知道“情商”跟自己的孩子到底有什么关系。可是在美国等发达国家的教育体系里,情商教育已经“登堂入室”,成为少年儿童的必修课程。

关键点:目标管理和时间管理

2018年第37周第五谈

IQ就是我们通常意义上说的智商,IQ指数就是智力商数。一个人的智力代表一个人拥有多少智慧,也可以称之为智能。智能高的人认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力就比普通人高。智力在许多方面有体现,比如如观察力、记忆力、想象力、分析判断能力、思维能力、应变能力等。

情商教育,也称为社会及情绪能力(SECL)教育,是指对儿童进行自信心、情绪管理、竞争力、挫折抵抗、沟通、压力应对、人际关系及领导力方面的指导和训练,早在1991年,社会情绪发展计划就开始出现在美国各州的中小学教育大纲中,并明确规定学时和教学目标。一般的,每个州每个学校根据自身情况,可以将社会情绪发展计划以两种模式实施,好一些的校董事会将其纳入课程体系,像科学文化课一样进行;另外的一些则设置为“Afterschool第二课堂”,以补充的形式进行。每年,各州教育部都会请独立人士来对社会情绪能力发展计划的实施成果进行评估,结果证明,一个孩子在学校中的各种表现,与其所具备的社会情绪能力,也就是情商技巧密切相关。

对于目标管理,孩子需要懂得区分目标与愿望,会根据目标设立标准和原则,比如SMART原则,为自己设立可以实现的聪明的目标,而不是凭主观臆想设立一些不切实际的笨蛋目标。当目标制定了,还要懂得通过一些操作性强的方法和步骤加以实现,以及掌握对目标进行及调整的方法。

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EQ就是我们通常意义上说的情商,还有一种说法是情绪智力,这个概念比较新,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的另外一个指标。衡量的是人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。

美国的教育学家和心理学家认为,孩子的学业成就在80%的程度上取决于他们的情商技巧,智力因素只占了20%。这些情商技巧包括了自信心、意志力、压力应对、自我管理的技巧、情绪控制、挫折抵抗和解决问题能力等。具体来讲,孩子要能够澄清价值观,建立良好的学习动机,把今天的学习与明天的升学、择业理想联系起来,面对繁重的学习任务,懂得制定目标,并能以目标为导向掌握时间管理的方法;应对考试压力,能够控制焦躁的情绪并懂得自我激励。良好的情商能力让孩子延迟满足,能够自己管理自己。另外,人际关系的好坏对于学生的影响也很大,良好的同伴关系让孩子们更加喜欢学校,他们要懂得怎样建立并维持友谊,学会拒绝而又不伤害对方,同时也能够接受拒绝。情商高的学生,更加自信,上进心强,容易把握机会自我表现;抵抗挫折的能力也比较强,不容易放弃也很少加入小团体。更加重要的是,这些能力不仅在学业成就中表现出来,还会从根本上塑造孩子的性格特质,对于其未来的工作事业和人生幸福都起到举足轻重的积极作用。

同时,要把握“时间”原则。比如小学二年级的孩子设立的一个学习目标是用三分钟做完十道五十以内的加减法运算是合理的,而用十五分钟来做就是不合理的,所以要教会孩子管理时间,学会在有限的时间里做有效率的事。会合理安排利用时间,养成事前做好计划,严格按照时间计划完成目标任务的良好习惯。

上一谈,我们简单说了说0-6岁孩子的成长规律,这一谈我们来说一说6-12岁孩子成长规律

如果一个人情商水平比较高,会有如下的特点,他的社交能力比别人好,性格外向,和别人相处愉快,不会轻易陷入恐惧或悲伤,工作起来很投入,与人交往正直,有爱心,情感丰富,无论是自己一个人还是集体相处都能很快乐。

孩子们对于情商课,也非常喜欢。情商课程不是单一的说教,而是通过活动、游戏、讨论、多媒体、价值观澄清、角色扮演等“互动体验式”来教授学生各种观念和技巧。这些技巧被沿用到日常中,取得了很大的成效。

  关键点:情绪管理和自信心管理

第二部分:6-12岁孩子的成长规律

如果一个人性格里带有孤僻、怪异这样的成分,和别人在一起就不易合作,面对人和事物容易自卑,性格脆弱,抗压能力差;还可能脾气急躁、固执、自负,情绪落差大,一个情商不足的人会有这样的表现,这样的人即便有智商也很难有所成就。

其实,对于情商教育的重要性和必要性,十几年前,在中国青少年研究中心副主任、中国青少年研究会副会长孙云晓发表的《夏令营的较量》中,就给了中国的父母一个警示。同样一场夏令营,同样的条件,中国小学生的独立性、抗挫力、团队合作比起日本的孩子而言差之千里,未来的竞争差距可想而知。

有些家长会说,自己的孩子制定了学习目标和时间安排表,可常常是三分钟热度,几天后就坚持不了了;或者遭遇批评而感到挫败,无法解脱。其实,这种现象很普遍,因为人人都有情绪,都会有对某些约定或规则感到厌烦的时候。

从以玩为主的幼儿园生活到以学习为主的小学生活,孩子需要适应新环境、迎接新挑战,小学阶段的孩子需要重视培养哪些品质与能力?下面我们来解读一下小学阶段儿童的成长规律的把握教育策略

根据目前的研究,心理学家都认为,情商水平的高低才是决定一个人能否取得成功的关键,它的作用比智商还要大。

中国的教育体制改革是个漫长的过程,但是新一代的爸爸妈妈们已经开始认识到情商的必要性。很多父母开始为孩子选择情商训练营,并将其视为除学校学习以外最重要的课程。

在这种情况下,有情绪管理能力的孩子就会运用积极的心理暗示法进行自我激励,从而保证在规定的时间内完成学习任务。

一、自信

同时心理学家还认为,一个人的情商高低是和童年时期的教育有很大的关系。因此,在孩子小的时候就应该培养情商。

统计表明,超过90%的孩子有以下困惑:

最后一个要点是孩子需要建立良好的自信心。很多家长认为,让孩子拥有自信很难,其实关键在于能不能为孩子自信心的建立创造一个合适的环境以及教授给他们关键的技巧和方法。

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DQ就是我们通常意义上说的发展商,包括情商与智商。包括了孩子智力、情感发育的八个方面。

★孩子内向、害羞、不自信;

每个孩子在学习的过程中,肯定都会遭遇到困难。天生条件优越的天才孩子毕竟是少之又少的,绝大部分的孩子必须通过教授的方式来获得各种能力。所以专家建议,可以通过专业的儿童情商训练让孩子拥有这几项技能。从而提高学习能力,轻松胜任学习任务,为孩子的成长和成功创造加速度。

成长规律:

如此看来,对一个人来说,智商和情都很重要,那么该如何培养呢?

★对一切都没有兴趣,缺乏责任感和竞争力;

1、自信对孩子的发展最好

影响人的智商和情商有遗传因素和营养因素,更重要的则是后天依靠家庭环境的培养。从你的宝宝一出生,根据不同阶段孩子智力、情感发展的需求,家长就可以根据孩子的不同时期进行孩子智商和情商的培养。

★急躁、爱发脾气、攻击性强;

2、孩子的自信来自重要感、自我胜任感、外表感

针对孩子的精细动作如拿捏攥握、手眼协调进行培养。针对肢体动作如跑跳爬、律动形体、感觉统合等进行训练。除此之外还有视觉追逐、记忆、判断的能力这些都需要靠后期的培养。孩子观察颜色、形状的能力也很重要。还有听觉分辨、理解语言、感受语韵学习说话等能力。要让你的孩子学会如何表达自己的情绪,如何同他人分享合作,建立自己的社交圈子。拥有自尊自尊。到了一定的时候要开始培养孩子的自立能力,让他开始学会照顾自己、懂得部分责任,学会在遇到事情的时候进行选择,完成独立的人格的形成。这些都能在孩子成长过程当中很好地培养他的智商与情商。如果一个孩子在智商与情商有了均衡的发展,就会为未来奠定良好的基础。

★对环境不适应,对家人依赖性强;

3、与学前期相比,低年级的孩子容易失去自信,但孩子逐渐学会相对客观的评价自己

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★跟父母难以沟通,不服管教;

4、成功时从外部找原因,失败时从自身找原因的孩子容易失去自信心

应该注重孩子的智商还是情商

★做事情磨蹭,无法专注功课;

5、父母、老师、同学的态度和评价都会影响孩子的自信心

现今社会有一个普遍现象,为了不让孩子“输在起跑线上”,许多家长们在周六周天为孩子报了各种辅导班补习班,孩子们即使到了周六周天也没有休息的时间,而家长也只能在周六日的时间接送孩子陪读。

★挫折抵抗力差,无法接受失败或批评。

养育策略:

对于所有的父母而言,对孩子都有美好的期望,希望他们能健康快乐,生活幸福,事业有成。随着社会越来越激烈的竞争和高期望,父母和孩子都不再轻松,很小的时候就参加各种课外辅导班,英语、钢琴等应接不暇,上学后课业日益繁重,在巨大的升学考试压力下,孩子和家长都感觉筋疲力尽,家庭冲突也越来越多,亲子关系也变得紧张。

接受情商教育后的好处:

1、了解孩子对自己的评价,引导孩子正确看待成功和失败

其实,学习是每个孩子成长的主要工作,但是孩子如何应对学习及应对的结果对他们一生都会产生决定性的影响。越来越多的教育学家和心理学家认为,孩子的成就在80%的程度上取决于他们的情商技巧,智力因素只占了20%。

1.认识自身潜能、增强自信心;

2、对鼓励孩子独立和尝试,让孩子体验成功,培养孩子的自信心

生活中,情商无处不在

2.克服心理惰性,磨炼战胜困难的毅力;

3、鼓励孩子多参加集体活动,多与同伴交流

情商技巧包括了自信心、意志力、压力应对、自我管理的技巧、情绪控制、挫折抵抗和解决问题能力等。人们经常说,成功者最重要的就是情商。这其实 会造成大家的误解就是,只有想成功的人才需要情商。事实上,情商不是给未来成功者准备的,它是每个孩子每天都会面临的选择,也就是说,情商无处不在。每天,孩子都在用自己的情商能力应对身边发生的一切事情。情商能力不同,结果是完全不同的。例如:面对繁重的课业,“抗压能力”会让孩子反应是努力面对还是厌恶逃避;“自信心”会让孩子放弃或者坚定目标;“情绪管理”会让孩子平静心态或者愈加烦躁;“自我控制”能力会让孩子精力集中或者思想分散;“人际能力”会让孩子热爱学校或者孤僻独处……情商技巧和方法可以靠后天习得

3.激发主动学习的热情和良好的生活习惯;

4、交给孩子一些变得自信的小技巧

与智商不同,情商是后天形成的一些方法和技巧,是需要学习而得的。很多时候,大人埋怨孩子没有目标,爱发脾气,怕困难,注意力不集中,作业拖拉。其实孩子是缺乏目标管理的方法、情绪控制技巧、压力应对技巧、管理时间和作业的方法。在很多情况下,因为孩子得不到好的方法,没有成功体验,在学习路上越走越累,越来越力不从心,甚至有逃避厌学等情绪,有的还迷恋网络、参加小团体等行为问题。

4.超强的环境适应能力和压力应付技巧;

5、引导孩子正确看待外表,培养孩子养成自信的习惯

这时就体现出学习情商技巧和方法的必要了。接受好的情商教育能够使孩子澄清价值观,建立良好的学习动机,把今天的学习与明天的升学、择业理想联系起来。面对繁重的学习任务,懂得制定目标,并能以目标为导向掌握时间管理的方法;应对考试压力,能够控制焦躁的情绪并能自我激励。同时,良好融洽的人际关系也对学业有积极正面的影响。所以,我们呼吁,在帮助孩子应对学业时,不要仅仅简单地认为孩子“不聪明”或者“不努力”,提高情商方法和技巧,才能让孩子更加轻松和成功!

5.更强的挫折抵抗力和情绪控制能力;

小贴士:细节培养孩子自信

人与人之间的相处是否合得来,除了看交际手法,还要看人的情商。不过,如果你想对自己的情商状况有一个大概了解的话,下面这个小测验会对你有所帮助。

6.融洽的人际关系和沟通技巧。

1、与别人对话时,直视对方的眼睛,向对方传达——我对自己充满信心,我对你没有隐瞒

尽量诚实地回答下列问题,估计在你的同事、上级和下属的心目中对你下列每一项特征的评价如何,4分表示非常赞同,3分表示比较赞同,2分表示差不多,1分表示不同意。

2、经常微笑,不但会给对方留下好印象,还没赢得对方的好感和尊重

——我通常能保持镇定、乐观、冷静的态度,即便在紧要关头。

3、抓住每一次机会,发表自己的想法

——我能在压力下保持清晰的思维,集中精力处理手头的工作。

4、站立和行走时,保持抬头挺胸,这样可以传达——我对自己很满意,我很自信

——我能承认自己的错误。

二、诚实

——我通常或总是能履行承诺和遵守诺言。

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——我负责实现自己的目标。

成长规律:

——我在工作中条理井然和小心仔细。

1、小学阶段孩子的说谎与学前时期的说谎有区别,此时的说谎与诚实有关

——我经常能从广泛的各种来源中获得新思想。

2、10岁以下的孩子不太能区别人有意和无意说谎

——我擅长于出新主意。

3、不适当的奖励和惩罚都会增加孩子说谎的可能性

——我能顺利地处理多方面的要求和变化的工作重点。

养育策略:

——我注重结果,有实现自己的目标的强大干劲。

1、关注孩子的说谎行为,分析撒谎原因

——我喜欢确定具有挑战性的目标,并愿意为实现这些目标冒成败参半的风险。

2、为孩子树立诚实的榜样

——我总设法学习如何改进自己的工作成绩,包括向比我年轻的人请教。

3、针对孩子树立诚实的榜样

——我经常能从广泛的各种来源中获得新思想。

4、针对不同的撒谎现象,进行区分对待

——我擅长于出新主意。

5、正确的使用奖励和惩罚,避免增加孩子的说谎行为

——我能顺利地处理多方面的要求和变化的工作重点。

小贴士:正确的使用奖励和惩罚

——我注重结果,有实现自己的目标的强大干劲。

精神奖励:

——我喜欢确定具有挑战性的目标,并愿意为实现这些目标冒成败参半的风险。

在奖励孩子时,多使用精神奖励,减少奖励对孩子说谎的诱惑性

——我总设法学习如何改进自己的工作成绩,包括向比我年轻的人请教。

奖励与惩罚分开:

——避开繁文缛节和修改过时的规则有时是必需的。

当孩子犯错时,奖励孩子诚实、说实话,惩罚孩子时,避免使用太重的惩罚,多使用引导,让孩子明白为什么错,孩子说实话时,一定要给予肯定,切勿在听完 实话后,马上责备孩子,对说实话行为的奖励与实践错误行为的惩罚分开

——我追求新观点,即使那意味着尝试全新的事情。

三、感恩

——在工作时我能抑制住我的冲动或沮丧情绪。

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——当情况发生变化时我能够迅速改变策略。

成长规律:

——获得新的信息是我减少不确定性和把工作干得更好的最佳途径。

1、感恩能有效提高个人的幸福感,减少负面情绪,增加亲和力

——我通常不把挫折归因于个人的缺点。

2、孩子的感恩情感容易被诱发,具有情境性

——我怀着期望成功而不是害怕失败的情绪做事。

3、通过训练,能有效地提高孩子的感恩意识

低于70分意味着有点问题。如果你的总分偏低,不要绝望:情商并不是不能提高的。“情绪智力可以通过学习获得,而且实际上我们每个人一生中都在提高它,尽管程度不同。”

教育策略:

1、培养孩子的角色意识,让孩子感受别人对自己的帮助

www.0805.com,2、注意以身示范,给孩子树立学习的榜样

3、通过小故事、电视节目,让孩子学会感恩

4、引导孩子学会记录感恩,学会表达感恩

小贴士:特殊日子里的感恩表达

1、在教师节,让孩子了解老师的辛苦,用孩子自己的方式表达对老师的感恩,如:制作贺卡、写感谢信等

2、在父亲节、母亲节、重阳节等重要节日里,让孩子表达对父母及长辈的感恩之情,引导孩子帮妈妈做力所能及的事。

四、情绪理解和表达能力

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成长规律:

1、关注孩子的情绪,比关注孩子的成绩更重要

2、小学生已能理解他人的情绪状态以及对情绪进行合理的解释

3、一至三年级,孩子的情绪表达快速发展

4、孩子使用平静化的情绪表达策略最多,掩饰策略次之

5、与积极情绪相比,孩子更容易掩饰自己的消极情绪

6、家人、同伴的情绪表达方式及反馈方式影响孩子的情绪表达能力

养育策略:

1、体谅孩子的“直率”,用心去理解孩子的真实感受

2、多与孩子进行“情感”对话,告诉孩子自己的真实情绪体验

3、帮助孩子学习健康的情绪表达方式

4、引导孩子反思自己的情绪

小贴士:“情感”对话

1、与孩子“情感”对话时,家长要帮助孩子将情绪和事件联系起来,让孩子意识到情绪的表达需要考虑到当时的情景、文化习惯等因素

2、坦率的告诉孩子自己的真实感受,会让孩子感受到家长对自己的信任,孩子会逐渐理解父母、体谅父母,也会懂得理解他人的情绪

五、情绪调节能力

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成长规律:

1、调节情绪能力很重要

2、中高年级的孩子逐渐学会独立调节情绪,对成人的依赖性减小3、孩子使用的情绪调节方法,从以情绪为中心逐渐向以问题为中心的调节方法变化

4、受到与情绪相关的脑区发育程度的限制,孩子调节情绪的能力较弱

5、与孩子相比,女孩更善于调节情绪、向他人寻求帮助

6、父母对孩子情绪的反应、关于情绪的谈话、自身情绪调节能力会影响哈子调节情绪能力的发展

养育策略:

1、重视培养孩子调节情绪的能力,鼓励孩子多进行自我情绪调节

2、根据孩子的特质,引导孩子学习不同的情绪调节策略

3、帮助低年级孩子学会正确表达自己的情绪,帮助高年级孩子学会直面问题

4、引导孩子关注自己的情绪,跟孩子分享调节情绪的方式

小贴士:调节情绪的方法

1.做心理放松操:

闭上眼睛,深呼吸一口气,再慢慢地吐气,连续深呼吸几次,放松心情。

2.宣泄情绪:

做运动、向亲友倾诉、在适当的场合大声叫喊或痛哭。

3.转移注意:

听自己喜欢的音乐、看自己喜欢的节目等。

六、时间管理能力

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成长规律:

1、时间的抽象性是孩子不懂管理时间的重要原因之一

2、孩子的时间价值感较薄弱,不太能进行时间监控,也容易高估自己的“效率”

3、时间管理训练能有效地提高孩子管理时间的能力

养育策略:

1、理解孩子的发展限制,协助孩子管理自己的时间,同时给孩子管理的时间

2、通过小游戏、小故事,让孩子理解时间的珍贵之处

3、教给中高年级孩子自主管理时间的方法

小贴士:自主管理时间的方法

1、学会制定计划:

跟孩子讲解制定计划的一些步骤,包括明确目标、细化目标和计划、制定每个目标的完成期限、事后反馈完成情况。跟孩子一起做一个表格,让孩子把内容填写进去,贴在房间的门上,没完成一项就打个“√”。

2、学会科学安排时间:

告诉孩子劳逸结合、合理安排时间的先后顺序才是科学的安排时间。由于不同年龄孩子的注意力持续集中时间长短不同,家长跟孩子安排时间时,可以以30分钟、40分钟为单位,避免长时间做同一件事情。

3、养成记录时间的习惯:

引导孩子记录每天的时间和事情,也可以给孩子设置专门的记录本。例如,记录从什么时候开始做作业、什么时候完成作业,一共用了多长时间;上学的路上需要多长时间等。

4、不要让别人浪费自己的时间:

有调查显示人们一般每8分钟会受到1次打扰。家长除了给孩子创造一个少干扰的环境(如,少打扰孩子、不让孩子边看电视边做作业),还需要让孩子懂得抗干扰。当然,孩子也要学会不打扰别人。

七、抗挫折能力

成长规律:

1、孩子有应对问题的能力,抗挫折能力是可以培养的

2、适度的挫折可以帮助孩子形成抗挫折能力,过度的挫折会使孩子形成习得性无助

3、孩子抗挫折能力的培养和孩子拥有的资源有关

养育策略:

1、懂得放手,敢于放手,让孩子在挫折中变得更加坚强和勇敢

2、引导孩子正确认识挫折,在必要时及时介入和疏导

3、创设锻炼的机会,帮助孩子体验挫折,学习应对挫折

4、树立榜样,激起孩子的斗志

5、帮助孩子储备抗挫折能力的心理资源

小贴士:创设锻炼机会

1、带孩子参加一些有意义的活动,如爬山、学习新技能(游泳、自行车),孩子怕困难时,鼓励孩子“你可以的!”“你真棒!“

2、给孩子布置一些有一定难度的任务。让孩子体验克服困难的成就感

3、教给孩子战胜挫折的方法,不仅懂得疏导自己的情绪,还敢于面对自己的不足。当孩子遭遇挫折是由于自身不足引起时,跟孩子一起商量办法,直面问题

八、自我保护能力

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成长规律:

1、孩子的安全意识淡薄, 容易出安全事故

2、孩子容易乐观估计行为后果,自我保护意识薄弱

3、孩子的个人特点、同伴是否在场等会对冒险行为产生影响,诱发安全事故

养育策略:

1、让孩子掌握基本的安全常识,意识到潜在的危险,并了解其严重后果,提高安全意识

2、根据孩子的年龄,对孩子进行安全教育,提高他们的自我保护能力

3 、学会如何求助、向谁求助

4、 学会说“不”拒绝危险的要求

5、关注孩子的情绪变化,多与孩子沟通,成为孩子的隐形保护罩

下一谈,我们说一说12-18岁儿童的成长规律。返回搜狐,查看更多

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